今日はどんな一日ですか？
自分の気持ち 大切にしていますか？
子育てやパートナーシップで感じるモヤモヤ
自分のことはいつも後回し
何かを変えたい、変わりたい
でも何から始めたら？
あなたの笑顔の先に幸せがある
ワクワクすること、叶えたいたいこと
どんな小さなことでも
始めることが幸せへの第一歩
こんな方を応援したい
失敗するのが怖い
子育てに苦しさを感じている
いつも家族のことばかり優先してしまう
すぐにイライラしてしまう
自分に自信が持てない
何かを変えたいと思っている
もっと楽しい人生を過ごしたい
どんな時もあなたを応援します
ひとりで頑張らなくていい
一緒にあなたの内側に潜ってみませんか？
Service
継続セッション
こころを緩めるコーチング（3ヶ月）
約3ヶ月間、ゆったりとリラックスして対話することで、じっくりあなたの心の内側に潜り、あなたが大切にしているもの、進みたい方向に目を向けられるよう伴走します。
〈料金〉
60,000円（税込） モニター価格 48,000円（税込）
1回 50分×月2回、3ヶ月
※ 初回のみ、導入セッションのため70分
まずは体験セッションへ
Profile
阿部 博子
ライフコーチ
東京の自然豊かな場所で、夫と娘との3人暮らし。
以前は、自分のキャリアに自信が持てなかったり、「こうあるべき」の思考が強く、いつもどこかに劣等感を感じていて、できない自分にモヤモヤしていました。
そんな中、子育ての壁にぶつかった時に出会ったポジティブ心理学が、私の考えを大きく動かし、この学びのおかげで、子育てや自分のコンプレックスへの考え方が変わり、今まで縛られていた考えから抜け出すことができました。
自分がどうありたいか、決めるのは自分。
私が私らしく、ご機嫌でいられるように行動できるようになったら、ワクワクすることをどんどんやりたくなり、一歩進むごとに視界が広がり、気がつけば以前よりも広い世界が見えるようになりました。
人はいつからでも変われる。
自分の気持ちを大切にし、前に進みたいと思っている人の応援をしたいと思い活動しています。
VIAの強み TOP5：①愛情②誠実さ③寛容さ④感謝⑤希望
好きなこと：Canvaで画像制作、自然の中でのんびりすること、パズルゲーム
ひふみコーチ株式会社認定プロフェッショナルコーチ
ニューヨークライフバランス研究所認定ポジティブペアレンティングコーチ
